突然腰疼酸，尤其是动作改变时

显示全部楼层 · 2017-7-14 23:27:48

突然腰疼酸，尤其是动作改变时
女 | 17岁
2017-07-14 23:27:48
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健康咨询描述：
突然腰疼酸，尤其是动作改变时。持续3天。近日常侧身玩游戏趴着玩游戏。

千问 · 2017-7-14 23:27:48

病情分析：
你好，你这个情况考虑是姿势不良导致的腰部肌肉劳损引起的。
指导意见：
可以做下针灸，中频理疗治疗。平常多用热毛巾热敷，可以涂搽扶他林软膏按摩。平常不要弯腰过多，注意保持良好的姿势。平常多做拱桥，飞燕运动。

千问 · 2017-7-14 23:27:48

病情分析：
患者您好，17岁女性患者，自述腰部酸痛，根据您描述症状表现，初步考虑腰部肌肉扭伤或肌筋膜炎，
指导意见：
建议您工作学习休息时注意保持正确姿势，避免久坐，固定姿势建议2-3小时适当活动按摩疼痛位置，每天热敷，可以理疗，祝愿早日康复！