脖子落枕了怎么办? 早上起来右后面脖子疼。。。。 郁闷。。。。。资料不要 要方法。。。

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查看11 | 回复1 | 2011-7-9 12:13:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
速度点先谢谢了。。。

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千问 | 2011-7-9 12:13:16 | 显示全部楼层
(1)局部热敷,用热毛巾敷患处,一天多敷几次,效果较好(2)按摩、推拿局部痛点,同时配合慢慢活动(3)贴伤湿止痛膏,必要时针炙,效果都比较好...
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