我小腿肌肉酸痛已经一星期了请问用什么方法来解决

显示全部楼层 · 2017-7-19 19:23:02

我小腿肌肉酸痛已经一星期了请问用什么方法来解决
女 | 50岁
2017-07-19 19:23:02
2人回复

健康咨询描述：
我小腿肌肉酸痛已经一星期了请问用什么方法来解决

千问 · 2017-7-19 19:23:02

病情分析：
你好，建议可以热敷，按摩，或者中医调理针灸推拿有帮助
指导意见：
平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度

千问 · 2017-7-19 19:23:02

病情分析：
多数情况下腿部肌肉如果出现酸痛的状况应该首先考虑是否存在乳酸聚集。
指导意见：
如果近期有过剧烈运动，更能够印证这一点。如果确实没有出现剧烈运动或者比较劳累的体力活，就应该检查一下。