连续一个月多天天白天瞌睡怎么回事之前是白天一点左右

显示全部楼层 · 2017-7-20 23:34:07

连续一个月多天天白天瞌睡怎么回事之前是白天一点左右
女 | 20岁
2017-07-20 23:34:07
3人回复

健康咨询描述：
连续一个月多天天白天瞌睡怎么回事之前是白天一点左右困最近五六点左右困

千问 · 2017-7-20 23:34:07

病情分析：
你好.白天老是想睡觉.需要考虑贫血的表现.贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下.可以考虑到医院做个血红蛋白检查.
指导意见：
同时也可以适当的服用钙剂进行治疗.多吃含铁质丰富的动物肝脏.肾脏;其次是瘦肉.蛋黄.鸡.鱼.虾和豆类.多吃含铁多的绿叶蔬菜.有苜蓿.菠菜.芹菜.油菜.苋菜.荠菜.黄花菜.番茄等.

千问 · 2017-7-20 23:34:07

病情分析：
你好，根据你的叙述，连续一个多月，白天瞌睡，之前一点困，现在5.6点困。
指导意见：
考虑是因为气温高，身体能量的消耗大，导致体内氧气不足，可以注意适度锻炼身体，注意白天午睡半小时，创造舒适睡眠环境，可以改善精神状态。

千问 · 2017-7-20 23:34:07

病情分析：
根据上面提供的信息。白天容易瞌睡没有精神。不知道是什么原因导致的，
指导意见：
这种情况，可能有生活规律，有关系，比如说你最近有没有规律性的生活呀？身体有没有适量的锻炼呀？饮食结构怎么样呀？
以上是对“连续一个月多天天白天瞌睡怎么回事之前是白天一点左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！