只要接打电话从听到嘟嘟声心里就开始紧张起来

显示全部楼层 · 2017-7-23 12:32:04

只要接打电话从听到嘟嘟声心里就开始紧张起来
女 | 19岁
2017-07-23 12:32:04
4人回复

健康咨询描述：
只要接打电话从听到嘟嘟声心里就开始紧张起来，对方一接通电话，我就感觉自己的心提到了嗓子眼，喉咙被人捏住了，想讲话却讲不出来，我很早开始说话就不利索，有点结巴但是现在大了稍微好点了从上周开始又厉害了不论跟亲人，想说说不出来，好像整个人哑了似的。

千问 · 2017-7-23 12:32:04

你好，很高兴为你服务。在你的病情描述中，女，19岁，只要接打电话听到嘟嘟声，心里就开始紧张，对方一接通电话，就感觉自已特别紧张，说不出话来，从开始说话就不利索，有点结巴。考虑与你内向性有关系，建议你平时多与家人和朋友交流，要放松心情，不要紧张，慢慢的克服紧张的情绪，同时多看看书，充实自己，让自己树立自信，和别人交流时语速放慢，慢慢的语言表达能力就会提高。

千问 · 2017-7-23 12:32:04

病情分析：
这是精神紧张后容易出现的神经功能紊乱的，这需要调理神经功能的
指导意见：
可以吃谷维素片调理下，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，思想放松好好休息

2017-07-23 23:24

ask795457313m
追问
我现在面对面交流也有时候说不出话来觉得越来越严重了不知道之前有这种情况的朋友怎么治疗的附件：点击查看大图

2017-07-24 11:03医生回答：
多注意沟通不要紧张

千问 · 2017-7-23 12:32:04

病情分析：
你好，根据你的描述，属于紧张有关，需要平时注意这方面训练。
指导意见：
建议你平时注意多与人沟通，多参加集体活动，慢慢学会与人交谈，有助于改善。
以上是对“只要接打电话从听到嘟嘟声心里就开始紧张起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-07-24 07:33

ask795457313m
追问
平时和别人说话的时候说着说着就说不出来了脑子里知道该说什么就是说不出来和熟人也这样附件：点击查看大图

2017-07-24 10:52医生回答：
你好，这需要平时锻炼，紧张容易引起语塞。

千问 · 2017-7-23 12:32:04

而目前的情况来看，考虑可能有社交恐惧症的倾向建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，营养丰富，保证良好的作息时间。不要独处，和亲朋好友多沟通，多交流，宣泄自己内心的情绪释放自己，可以出去旅游，接触不同的新鲜事物，全身放轻松，分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b，谷维素。随时找医生做心理疏导随时复诊调整治疗方案。