今天下午我跑400米

显示全部楼层 · 2017-7-23 14:45:46

今天下午我跑400米
女 | 32岁
2017-07-23 14:45:46
2人回复

健康咨询描述：
今天下午我跑400米，请问和葡萄糖可以提高速度吗

千问 · 2017-7-23 14:45:46

病情分析：
您好，你上面说你今天跑四百米，这个跟喝葡萄糖关系不大！
指导意见：
四百米并不长主要靠的是持续性，一般八百米长距离跑步葡萄糖可以补充点能量！

千问 · 2017-7-23 14:45:46

病情分析：
你好。根据叙述速度不是一下子能提上去的。不过。葡萄糖可以补充能力。
指导意见：
建议。在跑步时不要吃太饱。喝葡萄糖补充能力是可以的。可以调整好自己的状态。也能更好的发挥。