老师，我最近在减肥，喝奶昔有一个月了

显示全部楼层 · 2017-7-23 19:06:56

老师，我最近在减肥，喝奶昔有一个月了
女 | 32岁
2017-07-23 19:06:56
4人回复

健康咨询描述：
老师，我最近在减肥，喝奶昔有一个月了，现在如果吃阿胶糕会不会有冲突？

千问 · 2017-7-23 19:06:56

病情分析：
你好，没影响，减肥主要是控制饮食，增加运动量，平时可以短跑，跳绳等来减肥，
指导意见：
低脂低卡饮食，不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱，可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。

2017-07-23 19:53

ask79556755m5
追问
我是喝的康宝莱减肥奶昔，附件：点击查看大图

2017-07-23 21:12医生回答：
你好，没影响

千问 · 2017-7-23 19:06:56

你好，只是喝奶昔的话，这个情况，对身体也是不利的，容易引起低血糖，低血压，贫血的情况，阿胶是不会导致肥胖的，这个是没有关系的的话，这个是不会胖的

千问 · 2017-7-23 19:06:56

病情分析：
阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。
指导意见：
建议你不要靠节食减肥，单纯喝奶昔对身体不好。想要减肥得靠合理饮食和加强运动锻炼，保持一个健康的生活习惯。
以上是对“老师，我最近在减肥，喝奶昔有一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-7-23 19:06:56

病情分析：
看了您的病情描述阿胶糕的话，不建议随便服用，太过燥热
指导意见：
建议您可以多加点蔬菜水果，不要随便吃阿胶糕，容易上火，要根据您的体质来看

2017-07-23 21:15

ask79556755m5
追问
好的谢谢老师附件：点击查看大图

2017-07-24 23:20医生回答：
不客气，祝您全家幸福