我小孩13岁，男，有130斤

显示全部楼层 · 2017-7-24 15:01:03

我小孩13岁，男，有130斤
男 | 13岁
2017-07-24 15:01:03
3人回复

健康咨询描述：
我小孩13岁，男，有130斤，请问可以喝纯牛奶吗，？在什么时候喝，才不会长胖。

千问 · 2017-7-24 15:01:03

病情分析：
你好，这位朋友，孩子可以喝纯牛奶的，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙剂，对孩子的生长发育是有好处的。
指导意见：
孩子的体重有些超，要多增加孩子的有氧锻炼，要适当控制零食，多吃新鲜蔬菜和水果。保持健康的体重是没有问题的。

千问 · 2017-7-24 15:01:03

病情分析：
你好，根据你的描述小孩是可以喝纯牛奶的。最好在吃早饭或者睡觉之前喝。
指导意见：
孩子13岁，130斤建议你给孩子安排合理的减肥计划。可以通过运动锻炼来减肥。饮食规律，不要吃垃圾食品，避免暴饮暴食。

千问 · 2017-7-24 15:01:03

病情分析：
你好，根据你描述的宝宝体重，身高，考虑体重超标，可以喝纯牛奶。
指导意见：
建议控制体重，规律进餐，少食多餐，营养均衡，睡前喝纯牛奶，多做运动，多吃些含纤维素高的蔬菜水果。
以上是对“我小孩13岁，男，有130斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！