本人现在体重150斤

显示全部楼层 · 2017-7-26 16:27:31

本人现在体重150斤
女 | 35岁
2017-07-26 16:27:31
3人回复

健康咨询描述：
本人现在体重150斤，身高1.55米，是产后肥胖，应怎么减肥。

千问 · 2017-7-26 16:27:31

病情分析：
根据你说的这个情况，现在注意控制饮食，适当的锻炼，晚上少吃，这个慢慢就会减下去
指导意见：
我的建议是减肥本身是要坚持的。如果你现在在哺乳期，建议你不要减肥，小孩的身体要好。

千问 · 2017-7-26 16:27:31

病情分析：
你好，肥胖一般是用于长期缺乏运动饮食不规律而引起的。
指导意见：
建议你每天可以少食多餐，多吃绿色蔬菜，水果，少吃含淀粉高的食物，并且增加运动量。

千问 · 2017-7-26 16:27:31

病情分析：
你好，肥胖一般是由于长期缺乏运动导致产生的一种症状
指导意见：
建议您可以通过少食多餐，多吃绿色蔬菜，水果，少吃含淀粉高的食物，每天在一个小时以上的运动量。
以上是对“本人现在体重150斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！