我每天早上起床都会感觉心脏很累

显示全部楼层 · 2017-7-26 21:48:41

我每天早上起床都会感觉心脏很累
女 | 14岁
2017-07-26 21:48:41
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健康咨询描述：
我每天早上起床都会感觉心脏很累，心跳很快。呼吸困难，胸闷。怎么回事?以前做过2.3次心电图都没事。然后和我体位性低血压有关吗

千问 · 2017-7-26 21:48:41

病情分析：
早上起床都会感觉心脏很累，心跳很快呼吸困难，胸闷，结合你的年龄你是神经衰弱了。
指导意见：
正确认识神经衰弱，不是真的疾病，治疗时以调节情绪为主，药物为辅，平时多运动增加体质，避免容易引起病情加重的因素，如紧张、忧伤等。必要时吃心得安和谷维素等。睡眠不好试试以下方法：睡觉时做：
做放松训练：舒适的躺在床上，向身体各个部位传递休息的信号，
从左脚开始使腿部肌肉绷紧数秒，然后放松，同时暗示他休息。再从右脚开始重复动作。只需短短几十秒，你就能进入轻松，平和的状态。
睡不着就别睡了，在床上辗转反侧更不好，起来看电视，干什么都行，过一会看看有没有睡意，没有就不睡了，第二天继续，几天生物钟就调节过来了。。
晚间10点和11点第二天1和2点是睡眠高峰，这时候睡不着，就别睡了。在床上翻来覆去，睡不着人也累的。
睡觉时别玩手机和看电视等。睡不着吃；
睡前2小时吃西比灵胶囊（西安杨森产）或者罗通定胶囊。

千问 · 2017-7-26 21:48:41

你好，跟你的情况描述您的症状，考虑是由于气血不足所导致的典型表现，建议最好是口服一些益气养血的药物进行调理，在饮食上多吃一些，蛋白质含量丰富的食物