我经常熬夜，经常熬到凌晨5点左右

显示全部楼层 · 2017-7-29 04:50:58

我经常熬夜，经常熬到凌晨5点左右
女 | 17岁
2017-07-29 04:50:58
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健康咨询描述：
我经常熬夜，经常熬到凌晨5点左右，这几天想要睡觉时却发现睡不着了，昨天晚上熬到早上快7点，今天整个人特没精神，几乎一整天都在睡觉，然而到了晚上我又睡不着了。精神上的压力很大，因为家里的关系，我权衡于我妈和我奶奶中间，这件事不能告诉奶奶，跟奶奶坦白的话家里会闹矛盾，不坦白就得帮我妈瞒着。于良心，我并不想帮我妈瞒，因为我反对这件事，但又考虑到奶奶年纪大了，情绪不能激动。这件事如压在我心口上的石头般，让我难以呼吸。而在社交方面，我更是没过一个真心朋友，初中的两个朋友，利用了我三年，三年以来，我太天真了，真的以为别人跟我做朋友。我也不知道这些情况算不算得了抑郁症，只知道活不下去了，很累。整天沉迷于手机，游戏，不敢出去跟别人交通，因为我很怕再次被别人骗，利用。这样的生活，真的很累

千问 · 2017-7-29 04:50:58

病情分析：
你好姑娘，根据您对病情和症状的描述，考虑可能是神经衰弱，
指导意见：
不排除抑郁可能，建议您可以看看心理医生，平时注意合理安排作息，祝您平安健康！

千问 · 2017-7-29 04:50:58

病情分析：
你目前的状况有一些抑郁表现，情绪低、活动减少、睡眠障碍以及消极悲观等。
指导意见：
抑郁症主要的表现是各种较低的症状，情绪低，脑子慢，活动少，提不起兴趣，不愿与人交流，伴发睡眠和一些躯体不适，且靠自己的意志力无法调整改善，你目前的状态有抑郁症状，建议到正规医院的精神科咨询诊治。

千问 · 2017-7-29 04:50:58

病情分析：
根据你上面提供的信息，你现在睡眠完全紊乱了，睡不着觉，还纠缠与家庭矛盾之中，
指导意见：
你这种情况首先要把自己的生活规律化，睡眠时间调整过来，心情好，这对于家庭矛盾，我觉得你应该跳出来。因为你没办法管这事。人际交往当中，是的，我们，人就是相互利用的。有些事情确实让我们很恼火。但是我们还要活下去啊！
以上是对“我经常熬夜，经常熬到凌晨5点左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！