怎么快速解决肌肉腿小腿比较紧实大腿较粗有点萝卜腿

显示全部楼层 · 2017-7-30 18:51:15

怎么快速解决肌肉腿小腿比较紧实大腿较粗有点萝卜腿
女 | 16岁
2017-07-30 18:51:15
4人回复

健康咨询描述：
怎么快速解决肌肉腿小腿比较紧实大腿较粗有点萝卜腿

千问 · 2017-7-30 18:51:15

病情分析：
可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，多吃易消化的食物。
指导意见：
你好，建议你可以多吃些粗纤维食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行车运动，很高兴帮助你。

千问 · 2017-7-30 18:51:15

病情分析：
减肥的方法有很多种：都必须控制饮食，不能吃太油腻，油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。
指导意见：
还有很多种的仪器减肥：比如：针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果，香蕉不要多吃，它蠕动肠胃的，帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。

千问 · 2017-7-30 18:51:15

病情分析：
你好，根据你的情况分析，主要是由于个人体质引起的，出现小腿比较粗壮，便和你目前生活习惯有关系
指导意见：
应该是多做一些牵拉运动，也可以做针灸埋线，同时需要控制饮食，避免吃辛辣食物，祝您健康
以上是对“怎么快速解决肌肉腿小腿比较紧实大腿较粗有点萝卜腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-7-30 18:51:15

病情分析：
你好，对于你说的症状如果没什么不舒服建议不需要处理的。
指导意见：
对于你说的症状是个人体质造成的，建议如果没什么不适，不需要给予处理的，需要注意锻炼身体