荷叶茶加大麦茶一起喝多久可以减肥

显示全部楼层 · 2017-8-4 20:42:53

荷叶茶加大麦茶一起喝多久可以减肥
女 | 15岁
2017-08-04 20:42:53
5人回复

健康咨询描述：
荷叶茶加大麦茶一起喝多久可以减肥?大概一个月可以减多少?（天天喝）

千问 · 2017-8-4 20:42:53

病情分析：
目前减肥的方法有很多，有药物的，运动的节食的针灸都是可以的
指导意见：
荷叶加大麦茶是可以减肥的，但是减肥的速度也每个人的体质，而有差别，一般来说是1个月减半斤左右

千问 · 2017-8-4 20:42:53

你好，根据你所提出的问题，单靠喝茶是不能减肥的，你想要减肥的话，一定要管住嘴迈开腿。你这样的话是做不到减肥的，所以说我建议还是要好好的规划一下。

千问 · 2017-8-4 20:42:53

病情分析：
你好，减肥最好的方式就是少吃食物多运动锻炼身体等。
指导意见：
很高兴为你服务，建议你每天早晚适当运动锻炼身体等，少吃热量高的食物，具体能减少多少体重是根据个人体质而定的。
以上是对“荷叶茶加大麦茶一起喝多久可以减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-4 20:42:53

病情分析：
健康指导：一个是帮助消化的，一个是清热解毒的。从理论上是可以一起喝的。
指导意见：
不管是什么效用，对减肥都是有一定好处的。关健是要多运动，饮食搭配合理。定时定餐定量。长期坚持。养成良好的个人作息时间。保持心情舒畅。

千问 · 2017-8-4 20:42:53

病情分析：
荷叶茶和大麦茶只是辅助减肥产品，治标不治本，如果喝多了的情况下，还会引起腹泻的现象
指导意见：
在减肥方法上，一定要科学，每天都坚持锻炼身体，尤其是慢跑，可以燃烧体内脂肪，或者做扬卧起坐，都可以起到瘦身的效果，另外在饮食上，不吃甜食，尤其是大肉，尽量多吃蔬菜水果