我去年和今年的身高一样都是147厘米

显示全部楼层 · 2017-8-8 18:51:05

我去年和今年的身高一样都是147厘米
女 | 14岁
2017-08-08 18:51:05
4人回复

健康咨询描述：
我去年和今年的身高一样都是147厘米，这是不是代表我现在停止骨骼生长了？

千问 · 2017-8-8 18:51:05

病情分析：
你好，根据你的描述情况，建议去医院做个骨密度测评，可去骨科医生咨询。
指导意见：
建议多参加锻炼身体，游泳、跳高也有增高作用。遗传基因也有联系。多吃含钙丰富的食物等等。

千问 · 2017-8-8 18:51:05

病情分析：
这是可能属于骨骺线的症状，都是要注意及时休息保养的，
指导意见：
你这个情况基本可以看医生指导一下，你继续配合检查，这个年龄，基本没有停止的。

千问 · 2017-8-8 18:51:05

病情分析：
14岁还不至于骨骼就停止生长了，你现在这个年龄还有继续长高的可能。
指导意见：
人体的身高，有时候会在初中和高中某个阶段会有质的飞跃。建议你增加营养的摄入，适量运动，为身体打下良好基础。
以上是对“我去年和今年的身高一样都是147厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-8 18:51:05

病情分析：
您好，一半女孩子可以长到17，18周岁的。但是身高与遗传基因有关的，与后天因素的膳食营养，运动，睡眠有关。即使遗传基因不错，如果后天的这几种情况没有注意也会影响长高的。
指导意见：
14岁，骨骺线闭合的可能性不大，很可能受这几项后天因素影响，导致身体长高了。所以最好从膳食营养，利于长高身体的运动及科学合理睡眠做起，一定会再长高的。

2017-08-09 18:07

ask799515741q
追问
那在吃的方面，不可以吃什么食物？可以吃什么食物？是不是需要每天都补钙？除了补钙还要补什么附件：点击查看大图

2017-08-09 18:22医生回答：
您好，建议每天多喝牛奶，每天300ml到500ml。多还要嗮太阳。如果钙不足要每天补充钙剂和维生素D。尽量食物多样化，如鱼禽蛋畜肉，大豆制品，新鲜蔬菜等等。避免营养素缺乏。多做利于长高运动篮球羽毛球，跳绳等等。

2017-08-09 18:28

ask799515741q
追问
我是一名学生常常因作业太多而在凳子上一坐，坐到放学，课间也不怎么活动，常常坐在凳子。那我做法是否正确？附件：点击查看大图

2017-08-09 18:31医生回答：
您好，长高需要多运动，促进血液循环，利于骨骼发育，久坐不利于健康，尽量每隔30分钟或1小时左右动一动，下课到外面活动一下，练习一下摸高，也是不错的。

2017-08-09 20:12

ask799515741q
追问
睡觉一醒就喝常温牛奶可以吗？附件：点击查看大图

2017-08-09 20:15医生回答：
您好，牛奶建议晚上睡前2小时左右喝恰到好处哦！一是利于钙吸收，二是促进睡眠。

2017-08-09 22:26

ask799515741q
追问
因在校种种原因导致我很晚才洗澡，洗澡完几分钟就睡觉。我这样会导致骨骼停止生长吗？我这样有什么坏处？附件：点击查看大图

2017-08-10 06:34医生回答：
您好，熬夜，睡觉过晚，会影响生长激素分泌，和洗澡没有关系。