咀嚼次数少会瘦还是咀嚼次数多会瘦

显示全部楼层 · 2017-8-9 18:29:00

咀嚼次数少会瘦还是咀嚼次数多会瘦
女 | 16岁
2017-08-09 18:29:00
4人回复

健康咨询描述：
咀嚼次数少会瘦还是咀嚼次数多会瘦？因为听说咀嚼次数少影响消化，那不是会瘦吗？又听说咀嚼次数多有饱腹感，吃的少会瘦，到底怎样。是不是就算咀嚼次数少口腔消化少，胃还是会消化完，没什么影响。

千问 · 2017-8-9 18:29:00

病情分析：
这种情况本身没有相互影响的表现，这种情况就是一个身体新陈代谢的过程，
指导意见：
所以目前就是形成规律的生活方式，促进胃肠道的消化功能调理，保证正常的身体新陈代谢，

千问 · 2017-8-9 18:29:00

病情分析：
你好，您这样的情况咀嚼是不会影响个人胖瘦程度的，不要太担心。
指导意见：
你这样自己认识日常正常的吃饭，在饭后自己可以进行一下适当的活动，对于个人减肥就比较好。

千问 · 2017-8-9 18:29:00

病情分析：
你好，根据你的描述，食物咀嚼充分，会比较容易吸收。
指导意见：
咀嚼是否充分和胖瘦无直接关系，但如果长期咀嚼不充分，加重胃的负担，容易出胃病。
以上是对“咀嚼次数少会瘦还是咀嚼次数多会瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-9 18:29:00

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，咀嚼次数多会好些。
指导意见：
咀嚼次数多，可以减慢吃饭速度，有助于增加饱腹感，有助于少吃食物，来减肥

2017-08-09 18:42

ask7858740186
追问
那不是会消化吸收的充分，会胖吗附件：点击查看大图

2017-08-09 18:43医生回答：
不会，吃的饭固定了，能量也是固定的了，与吸收的快慢无关。不用担心。

2017-08-09 18:50

ask7858740186
追问
医生咀嚼次数少不是能少吸收能量？附件：点击查看大图

2017-08-09 19:00医生回答：
一般不会，除非胃有问题，有消化吸收障碍。希望回答对你有所帮助，祝你早日减肥成功。