睡眠不好，有好几年了

显示全部楼层 · 2017-8-10 10:30:36

睡眠不好，有好几年了
男 | 26岁
2017-08-10 10:30:36
10人回复

健康咨询描述：
睡眠不好，有好几年了，很难过，以前去过医院，开过助眠的药物，不管用

千问 · 2017-8-10 10:30:36

病情分析：
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不好等症状
指导意见：
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗调理观察看看，平时适当运动锻炼，

千问 · 2017-8-10 10:30:36

病情分析：
你好，根据你的情况合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
指导意见：
建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康.

千问 · 2017-8-10 10:30:36

病情分析：
你好根据你的叙述你这是有点血虚热或者肠胃虚热或者肝肾不足或者有点用脑过度，或者有点神经衰弱引起的现象，
指导意见：
建议你可以用点中成药治疗即可，用朱砂安神丸和五味子颗粒和谷维素片和VB1片治疗即可
以上是对“睡眠不好，有好几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-10 10:30:36

病情分析：
不知道您目前的主要问题，是不容易入睡，还是容易苏醒，还是容易做梦
指导意见：
像您目前这种年龄情况应该没有什么太大问题，可能还是植物神经功能紊乱引起的神经衰弱。

千问 · 2017-8-10 10:30:36

病情分析：
您好，想治疗好失眠的状况就要身心松弛，这样有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。
指导意见：
疲劳而难以入睡，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。

千问 · 2017-8-10 10:30:36

病情分析：
你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是失眠症导致的、
指导意见：
治疗方面可以服用谷维素，安神补脑液治疗。注意休息，避免过度劳累。保持心情舒畅。

千问 · 2017-8-10 10:30:36

病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头疼的症状。
指导意见：
建议避免过度劳累和激动，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用有一定安神作用，可以促进睡眠。
以上是对“睡眠不好，有好几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-10 10:30:36

病情分析：
你好，根据你描述情况。长期睡眠不好可以去医院检查一下
指导意见：
建议你的这种情况长期睡眠不好，可以把安神补脑液喝上。每天晚上喝进上半斤牛奶有促进睡眠的作用。

千问 · 2017-8-10 10:30:36

病情分析：
你好，你目前的睡眠不好，主要考虑可能是与你的最近压力过大有关的。
指导意见：
你好，你目前的这种情况，可以适当的出去走走，散散心情，以及晚上不要熬夜等。