我身高160CM左右体重约48公斤左右

显示全部楼层 · 2017-8-13 08:07:22

我身高160CM左右体重约48公斤左右
女 | 14岁
2017-08-13 08:07:22
4人回复

健康咨询描述：
我身高160CM左右体重约48公斤左右，每天都在坚持做瑜伽，每天都吃的很少，可还是没什么效果。

千问 · 2017-8-13 08:07:22

病情分析：
你好，瑜伽是一种很好的锻炼方式，对改善身体的机能有一定的效果。食欲不振，和身体整体的健康状况有关，长期做瑜伽，应该会有改善。
指导意见：
吃的少，不见得有问题，体重应该正常，要看看身体是不是健康，如果身体健康，不要有太大压力。做做瑜伽，跑跑步，慢慢会有改善。

千问 · 2017-8-13 08:07:22

病情分析：
影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素。
指导意见：
平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物也可以补钙适当的运动也有帮助也可以去查一下生长激素。

千问 · 2017-8-13 08:07:22

病情分析：
你好根据你描述的情况。你现在的身高160体重48公斤属于正常现象。
指导意见：
建议你的这种情况体重和身高基本上差不多。你现在不需要减肥现在开始正在长个子发育期间。
以上是对“我身高160CM左右体重约48公斤左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-13 08:07:22

病情分析：
您好，其实像你这种体重来说已经有点过轻了，我觉得你不应该在减肥了而应该加强营养，因为你的身高不算低并且还会青春期间继续长高。
指导意见：
营养跟不上这种情况会影响身体的发育所以不介意继续减肥，像你这种情况应该被增加起重了一般增加到五十公斤才行。运动量如果过大的话必须有充足的能量。