我13岁了，身高才152

显示全部楼层 · 2017-8-13 22:55:55

我13岁了，身高才152
女 | 13岁
2017-08-13 22:55:55
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健康咨询描述：
我13岁了，身高才152，比同龄人矮很多，而且又有点儿胖90斤

千问 · 2017-8-13 22:55:55

病情分析：
你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
指导意见：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。。

千问 · 2017-8-13 22:55:55

病情分析：
你还会长高的，大部分女孩到19岁生长基本结束,极少数人可以长到21岁，你还有长高的空间.身高取决于几个因素,首先是遗传因素.
指导意见：
平时多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.

千问 · 2017-8-13 22:55:55

病情分析：
根据上面提供的信息，你十三岁。身高一米五二，体重九十斤。
指导意见：
你现在正是十三岁，是身体发育的最好时机，你现在要锻炼，个子就会长高了，
以上是对“我13岁了，身高才152”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-13 22:55:55

病情分析：
你好，身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的
指导意见：
多运动锻炼身体，多喝牛奶补钙是可以促进长身高，运动促进可以减肥还可以长身高