腿粗，想瘦，有什么更好的方法瘦下来

显示全部楼层 · 2017-8-17 22:29:44

腿粗，想瘦，有什么更好的方法瘦下来
保密 | 0个月
2017-08-17 22:29:44
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健康咨询描述：
腿粗，想瘦，有什么更好的方法瘦下来{[OnlyCharacteristic!!!No.1

千问 · 2017-8-17 22:29:44

病情分析：
你好这位朋友，自我感觉腿很粗，想把腿瘦下来，请问你是肌肉型的腿吗？
指导意见：
如果是肌肉型的腿，小腿肚子肌肉比较健壮，就不容易减，你可以选择减肥瑜伽，刮痧拔罐的方式进行局部减肥。

千问 · 2017-8-17 22:29:44

病情分析：
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿
指导意见：
,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心慢慢来。