快要上中学了，心理就是特别紧张

显示全部楼层 · 2017-8-18 07:26:23

快要上中学了，心理就是特别紧张
男 | 14岁
2017-08-18 07:26:23
4人回复

健康咨询描述：
快要上中学了，心理就是特别紧张，每天都在家里一直看书，每天都看到晚上10点多才睡的，这样对以后的学习会造成什么样的后果呢？又有什么办法可以治好呢？

千问 · 2017-8-18 07:26:23

病情分析：
根据你的描述，快要上中学了，心理就是特别紧张。需要放松。
指导意见：
你的情况，升入初中，是人生学习过程的一部分，不必紧张。每天都看书是好事，但也要加强运动。可以使自己放松心情。

千问 · 2017-8-18 07:26:23

病情分析：
你好根据你的描述这种情况你只要是放松心情减少压力就可以啦
指导意见：
平时要放松心情减少压力保证每天有充足的睡眠时间多运动多锻炼规律生活就可以

千问 · 2017-8-18 07:26:23

病情分析：
你好，很高兴能为你服务。请问你是因为什么紧张呢？有什么害怕的吗？
指导意见：
其实小升初就是一个很平常的阶段，远没有你想像的多么复杂，也不用非得预习复习的多好多好，从现在开始每天少学点，放松自己，找点感兴趣的事干点，就完美了。
以上是对“快要上中学了，心理就是特别紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-18 07:26:23

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况属于心理恐惧症造成的上述情况。
指导意见：
这种情况不必要担心受凉，自信心，请您这种情况可以服用一些抗焦虑的药物试试