来例假睡眠质量就不好

显示全部楼层 · 2017-8-19 02:18:22

来例假睡眠质量就不好
女 | 23岁
2017-08-19 02:18:22
4人回复

健康咨询描述：
来例假睡眠质量就不好，尤其这次感冒过后来月经，直接失眠到天亮，腿还抽筋，用吃药吗大夫

千问 · 2017-8-19 02:18:22

病情分析：
例假出血期身体的抵抗力就会下降，容易导致失眠或者是抽筋的现象。
指导意见：
这种情况可以考虑适当的服用的钙片，会缓解症状。不建议添加其他药物。可以调整一下饮食，增强营养。

千问 · 2017-8-19 02:18:22

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍，以入睡困难为主，如果持续存在，需要到精神卫生专业机构咨询诊治。
指导意见：
睡眠障碍是精神卫生专科疾病常见伴发症状，包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗.

千问 · 2017-8-19 02:18:22

病情分析：
你好，根据你描述的情况，腿部抽筋，一个是受凉，再一个是缺钙导致的。
指导意见：
建议进行补钙治疗，月经期间注意多喝红糖水，能够补充体力，缓解痛经的症状。
以上是对“来例假睡眠质量就不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-19 02:18:22

病情分析：
像您这种情况来说，近期要注意配合心理医生的心理疏导调理
指导意见：
近期要注意配合适当的参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，切忌超负荷的劳累，