每晚睡觉到3-4点钟左右就醒了

显示全部楼层 · 2017-8-23 15:22:15

每晚睡觉到3-4点钟左右就醒了
女 | 31岁
2017-08-23 15:22:15
5人回复

健康咨询描述：
每晚睡觉到3-4点钟左右就醒了，心的感觉有压力。

千问 · 2017-8-23 15:22:15

病情分析：
像你这种情况来说，要注意配合心脏的检查和血压的检查
指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，尽量要注意休息，避免超负荷劳累。

千问 · 2017-8-23 15:22:15

病情分析：
你好，根据你描述的情况。你这种情况有多长时间了？平时有没有什么不舒服的感觉？
指导意见：
根据你说的情况，这种情况，如果经常出现心慌胸闷的感觉，需要检查一下心脏，另外也可以考虑用柏子养心丸调理，看看。

千问 · 2017-8-23 15:22:15

病情分析：
你好，根据病情所述存在上述情况其一般考虑是焦虑紧张心理因素造成的。
指导意见：
目前这个情况建议首先放松身心调整心态，如果不好配合口服多虑平调理治疗看看。
以上是对“每晚睡觉到3-4点钟左右就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-8-23 15:22:15

病情分析：
你好，可能与植物神经紊乱有关，可服用谷维素、B1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的
指导意见：
平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动

千问 · 2017-8-23 15:22:15

病情分析：
你好，你所说的情况来看有可能还是焦虑或是神经官能症衰弱导致的。
指导意见：
建议平时多参加户外运动，避免压力太大，适当的放松心情，这样应该可以缓解的，如果不放心可以去医院看看，做个心电图。