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腰椎是人体的支柱,其中央的椎管又是人体神经传导的通道和中枢,全身的运动感觉和其他各种功能都需通过腰椎的神经来传导.所以,腰椎及其周围的软组织(肌肉、肌腱、筋脉等)劳损后就会引起人体的力平衡失调,腰椎就会产生侧弯或骨移位(俗称骨错缝),甚至产生间盘脱出,压迫神经,从而导致腰椎部位的一系列病症.如果腰椎神经受压,则会产生腰臀及腿痛,甚至不能坐卧,抬腿困难,不敢弯腰,足跟或拇指麻木等症状.这些病症统称为腰椎综合症.腰椎综合症发病原因较多,除了过度的体力劳动外,从事文秘、电脑等工作、经常坐着办公的工程技术人员或需特殊体位工作、长期姿势不良的人,都有较多的可能患腰椎病.预防腰椎综合症,最好的办法就是合理地安排好工作和运动,用积极的休息缓解单调的工作姿势所带来的腰椎的过度劳累;同时改变不良的工作习惯和睡眠姿势,只要真正认识了病因,注意劳逸结合,重视早期锻炼,就可以达到积极的预防效果.早发现、早治疗.积极治疗才能拥有更好的生活！ |
