蹲下久了起不来，膝盖骨容易突出

显示全部楼层 · 2017-9-1 13:25:47

蹲下久了起不来，膝盖骨容易突出
男 | 65岁
2017-09-01 13:25:47
4人回复

健康咨询描述：
蹲下久了起不来，膝盖骨容易突出，吃什么药好。

千问 · 2017-9-1 13:25:47

病情分析：
蹲下久了起不来，膝盖骨容易突出，你的情况考虑是缺钙引起的，建议适当补充钙。
指导意见：
可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。建议注意休息。要注意防止受寒。

千问 · 2017-9-1 13:25:47

病情分析：
你好，这种情况一般首先考虑骨性关节炎，再就是考虑有半月板损伤。
指导意见：
这种情况首先做膝关节磁共振看看，看看膝关节磨损程度，一般口服氨基酸葡萄糖营养软骨可以缓解，严重的考虑手术关节置换。

千问 · 2017-9-1 13:25:47

病情分析：
你这样和应和半月板异常。骨关节异常有关系的，应注意合理的休息，忌辛辣的食物保证睡眠
指导意见：
吃一些蔬菜，适当的补钙，可以用中药的方法外敷热敷，也可以用补钙的方法比较好的。注意观察一下大小便比较好的
以上是对“蹲下久了起不来，膝盖骨容易突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-9-1 13:25:47

病情分析：
您好：您叙述的情况，\"蹲下久了起不来，膝盖骨容易突出\"，应该是髌骨不稳所致
指导意见：
建议：放松心情，日常生活中，避免长时间蹲着，避免深蹲，每天散步（2000_3000步），晚上睡觉前蹲马步10-15分钟（锻炼股四头肌），多喝水，作息时间规律，避免熬夜，2周后，效果不明显，医院骨科就诊