几天不手淫就会很难受怎么办

显示全部楼层 · 2007-5-23 09:45:33

几天不手淫就会很难受怎么办
保密 | 0个月
2007-05-23 09:45:33
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健康咨询描述：
几天不手淫就会很难受怎么办

千问 · 2007-5-23 09:45:33

1、分散法：充分合理安排业余时间，使自己无暇顾及手淫。2、学习法：正确认识人体，正确认识手淫习惯的害处，消除对性的神秘感。3、去“邪”法：集中注意力，排除杂念，坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。4、睡眠法：最好等到睡意已浓，立即上床入睡。早晨起床前也是最易发生手淫的时间，有尿勿憋，及时排掉，防止阴茎勃起。

千问 · 2007-5-23 09:45:33

多了解一些性知识和健康知识！多看一些有意义的书籍！不要看女孩子，不去想入菲菲！