上次在校军训五天，结束后两天

显示全部楼层 · 2017-9-5 19:11:38

上次在校军训五天，结束后两天
男 | 15岁
2017-09-05 19:11:38
8人回复

健康咨询描述：
上次在校军训五天，结束后两天，脚踝开始疼痛了，第一次还好点，第二次就开始疼痛了，一跑就疼忽然停下来会疼，我应该怎么办

千问 · 2017-9-5 19:11:38

病情分析：
根据你的情况描述，有可能是长时间劳动所导致的软组织的损伤，所以说疼痛。
指导意见：
建议你注意休息，避免劳累，会伤处了，避免长时间行走，可以进行烫洗，睡觉的时候抬高患肢，可以用弹力绷带或者是护踝，缠绕起来。

千问 · 2017-9-5 19:11:38

病情分析：
像你这样的情况的话，考虑就是军训的时候，过于的用力，然后导致的一些周围软组织韧带方面的损伤
指导意见：
这个你自己也不用太担心的，适当的休息，另外还有就是近期肯定不要有剧烈活动，有的时候会慢慢的好转

千问 · 2017-9-5 19:11:38

病情分析：
根据你所描述的情况，你是因为军训之后脚踝越来越痛，那是因为你运动不当造成的。
指导意见：
晨动期间要减少运动，平时要有少量的体育运动，加强锻炼，加强营养。祝你早日康复。
以上是对“上次在校军训五天，结束后两天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-9-5 19:11:38

病情分析：
你好，这样的情况初步考虑有可能是因为运动过度劳累引起的。建议多注意休息，疼痛部位进行热敷。外用消肿止痛酊进行治疗。
指导意见：
按时用药治疗一些时间会慢慢恢复健康的，希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。

千问 · 2017-9-5 19:11:38

病情分析：
你好你这样的情况可能是软组织损伤才会出现这样的情况那就是运动过度导致不舒服的
指导意见：
所以你这样的情况建议你还是要好好注意安全的能有效控制感染的还有就是注意热敷就能促进炎症吸收的

千问 · 2017-9-5 19:11:38

病情分析：
根据你的描述，出现这种不适的症状，主要是受累受引起的，如果没有扭伤，那就是肌肉软组织疼痛，可以对症治疗，
指导意见：
建议你注意休息，避免过度的劳累，局部涂抹云南白药喷雾剂，按说明使用，应该会有好的效果，疼痛症状严重，可以服用止痛的药物

千问 · 2017-9-5 19:11:38

病情分析：
你的情况是军训结束后两天，脚踝开始疼痛，第一次还好点，第二次就开始疼痛了，考虑是扭伤了脚踝。
指导意见：
从你的情况来看，主要是军训结束后两天，脚踝开始疼痛，第一次还好点，第二次就开始疼痛了，属于脚扭伤，建议你可以买云南白药气雾剂喷喷。
以上是对“上次在校军训五天，结束后两天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-9-5 19:11:38

病情分析：
军训结束后开始脚踝疼痛不适，可能是长时间不活动一下子进行一些不适应的活动导致的。
指导意见：
建议多休息，少走动，可以适当用点活血化瘀的药，比如云南白药，如症状不缓解或者逐步加重就可能是关节损伤引起的需要医院照片或者核磁看一下。