每天都按规定时间睡觉

显示全部楼层 · 2017-9-6 10:22:40

每天都按规定时间睡觉
男 | 19岁
2017-09-06 10:22:40
3人回复

健康咨询描述：
每天都按规定时间睡觉，可一觉醒来依然很想睡觉，有时会不由自主的就睡着怎么回事呢？

千问 · 2017-9-6 10:22:40

病情分析：
你说的情况是经常犯困，睡不够可能是存在心肾阴虚的最好是找中医辩证。
指导意见：
你可吃些天王补心丸了,也应该注意生活规律,做到按时作息,以免引起生物钟失调.

千问 · 2017-9-6 10:22:40

病情分析：
您好，根据您描述的症状看，存在着上述不适初步考虑有脾虚及中气不足的可能性，可考虑看中医辩证治疗。
指导意见：
脾虚容易多梦，睡眠质量不高，可健脾处理下，如服用中药汤剂或者中成药如归脾丸，平时要注意调补气血及加强运动。

2017-09-06 11:02

ask80460316it
追问
可否推荐一些食物，药物尽量不要吃的附件：点击查看大图

2017-09-06 15:37医生回答：
健脾的食物多考虑淮山，有条件的话可考虑下药膳。

千问 · 2017-9-6 10:22:40

病情分析：
考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头痛，身体乏力，严重时恶心呕吐，易困嗜睡的症状。
指导意见：
建议避免过度劳累和长时间熬夜，少吃刺激性食物，并且口服五福心脑清进行调理，可以有所好转。
以上是对“每天都按规定时间睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！