今天来月经，明天跑1500可以吗

显示全部楼层 · 2017-9-13 17:07:53

今天来月经，明天跑1500可以吗
女 | 16岁
2017-09-13 17:07:53
7人回复

健康咨询描述：
今天来月经，明天跑1500可以吗，会不会引起什么疾病

千问 · 2017-9-13 17:07:53

病情分析：
你好，月经期间最好避免剧烈运动，避免劳累，同时也要禁止进食生冷，不要接触冷水。
指导意见：
如果要劳累或者剧烈运动的话，有可能会影响月经量，造成月经淋漓不断或者月经量增多，所以不建议你这么做。

2017-09-13 18:03

ask80609136rg
追问
如果坚持要跑，跑完该注意什么附件：点击查看大图

2017-09-13 21:01医生回答：
尽量不要跑，确定要跑的话，跑完以后要注意休息，进食温热的汤汁类食品，不要进食生冷，不要接触冷水。

千问 · 2017-9-13 17:07:53

病情分析：
你好，你这个今天有来月经，然后明天想跑1500米，这个是肯定不可以的，建议注意。
指导意见：
根据你说的情况，因为在月经期间是要注意休息，避免剧烈劳动等情况，更不要说跑步1500米了，这个以免导致有出血异常增大等情况，具体的疑问请咨询当地医生。

千问 · 2017-9-13 17:07:53

病情分析：
你好，月经期要禁止剧烈活动，注意休息，建议你请假休息
指导意见：
指导意见：月经期注意腹部保暖，避免冷凉刺激，禁生冷辛辣刺激食物，保持心情舒畅，祝健康
以上是对“今天来月经，明天跑1500可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-9-13 17:07:53

病情分析：
你好，你今天有月经来临每天最好不要参加1500米赛跑的。
指导意见：
在月经期是不能剧烈运动的有可能会影响月经的。1500米赛跑应该属于剧烈运动所以不要参加。

千问 · 2017-9-13 17:07:53

病情分析：
你好，刚来月经不可以长跑的，剧烈运动会引起月经量多。失血过多会造成贫血。
指导意见：
建议你经期注意休息，用温水清洗外阴，保持外阴清洁卫生，勤换卫生巾。避免冰冷辛辣食物。

千问 · 2017-9-13 17:07:53

病情分析：
你好，很高兴为你解答，月经期最好避免剧烈运动，以免使经期延长，经量增多。
指导意见：
经期注意休息，避免剧烈运动，注意个人卫生，保持阴部卫生清洁干燥，勤换卫生巾和内裤，少吃寒凉刺激食物

千问 · 2017-9-13 17:07:53

问题分析：你好；月经来潮了的话最好不要长时间跑步的可能会导致腹痛出血多的。
指导意见：你好；这种情况不建议跑步的，一定要跑的话建议慢跑一些，月经期间要避免劳累多注意营养。
以上是对“今天来月经，明天跑1500可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！