一米七五，100斤，为什么就是不长肉啊

显示全部楼层 · 2017-9-13 21:48:40

一米七五，100斤，为什么就是不长肉啊
男 | 21岁
2017-09-13 21:48:40
3人回复

健康咨询描述：
一米七五，100斤，为什么就是不长肉啊！能有什么办法胖吗

千问 · 2017-9-13 21:48:40

病情分析：
看了你所描述的这个问题，人的胖瘦和遗传生活习惯都有关系。
指导意见：
平时可以多锻炼身体，增加身体抵抗力，作需要规律，不要挑食，适当的增加营养。

千问 · 2017-9-13 21:48:40

病情分析：
你好，男生的话建议您增重与增肌并行，加组器械锻炼。
指导意见：
吃饭要遵循早吃好、午吃饱的习惯，中药调理下脾胃。少食辛辣和油腻。顾护脾胃

千问 · 2017-9-13 21:48:40

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况你继续观察，注意休息，没有不适症状不用处理。
指导意见：
平时建议你要多运动，多锻炼。保证明天有充足的休息时间，多吃富含优质蛋白的食物就可以啦。
以上是对“一米七五，100斤，为什么就是不长肉啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！