病情分析:
引起磨牙的原因主要有四种:(1)神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症;(2)胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;(3)过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症;(4)体内缺乏微量元素易患磨牙症
指导意见:
严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施,首先从病因入手,注意调节心理、减缓压力。最好休息放松,避免兴奋性食品,改善睡眠环境。平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼。
以上是对“晚上睡觉总是磨牙,而且声音还比较大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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