平常时很少运动因为是学生每天都是三点一线的生活导致

显示全部楼层 · 2017-9-14 15:44:42

平常时很少运动因为是学生每天都是三点一线的生活导致
女 | 16岁
2017-09-14 15:44:42
3人回复

健康咨询描述：
平常时很少运动因为是学生每天都是三点一线的生活导致下体过度肥胖很苦恼

千问 · 2017-9-14 15:44:42

病情分析：
您好。根据您叙述的情况来看，建议可以运动减肥的，。
指导意见：
运动减肥可以帮助瘦身也可以增强体质的，没有反弹，祝您早日康复！心情舒畅！

千问 · 2017-9-14 15:44:42

病情分析：
你的情况我已经了解，不要烦恼！关键在自己！三点一线正常学生生活可是不一定都肥胖，健康就好！
指导意见：
建议你吃饭不要吃太多，三点一线也有下课，也有放学时间！晚上放学或者早起可以跑跑步，下课就要休息出去运动一下！晚上不要吃太多太晚！身体是本钱，太胖体力不行怎样更好学习！抽时间就可以运动！祝你健康快乐！

千问 · 2017-9-14 15:44:42

病情分析：
脂肪容易淤积的地方，一般是腋下，臀部，大腿根部等部位。
指导意见：
你可以采取少吃多运动的方式进行减肥，但是不要节食，不要服用减肥药物。平时可以尽量少吃一点主食，多吃一些绿叶蔬菜。
以上是对“平常时很少运动因为是学生每天都是三点一线的生活导致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！