多梦，爱发脾气，两边白发

显示全部楼层 · 2017-9-14 18:23:24

多梦，爱发脾气，两边白发
女 | 31岁
2017-09-14 18:23:24
2人回复

健康咨询描述：
多梦，爱发脾气，两边白发，睡不好，白发三四年了，睡不好有七八年，老是害怕，谢谢您了。

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千问 · 2017-9-14 18:23:24

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，神经衰弱引起的，
指导意见：
建议您服用健脑补肾丸治疗试试，注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免劳累情绪激动，避免熬夜

千问 · 2017-9-14 18:23:24

病情分析：
你好，根据你说的情况，多考虑是缺乏维生素以及微量元素等引起的
指导意见：
建议要养成规律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，避免熬夜，忌烟限酒，避免烫发染发等，饮食上多吃蔬菜水果和含锌含钙类食物，多吃坚果类和黑色食品如黑豆，黑芝麻，黑木耳等，适当多锻炼身体，有很好的改善作用