1个月不睡觉能得什么病,严重吗?

显示全部楼层 · 2007-5-29 08:43:53

1个月不睡觉能得什么病,严重吗?
保密 | 0个月
2007-05-29 08:43:53
2人回复

健康咨询描述：
由于我还没有找到工作，在网吧上网已经快2个月了,请问这样长期下去我会怎么样?
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千问 · 2007-5-29 08:43:53

美国的研究人员曾做过实验。结果表明，如果人连续40个小时不睡觉，处理数字、正确说出色彩名称、回忆某件事情等精神作业能力就会明显下降；如果是50个小时不睡觉，活动能力、体力、人格等方面都会下降；如果在此基础上再把受试者单独放在一个房间内，受试者便会出现精神病似的幻觉和类似幼儿的举动；如果连续70个小时不睡觉，人的注意力和感觉就会麻痹；到了120个小时后，人就会陷入精神错乱的状态。这是人为地妨碍睡眠、使人不能睡眠的实验结果，得出的数据虽说很极端，但它说明了睡眠对人类的健康的生活是多么重要。即使不是完全的彻夜不眠，如果睡眠不足也会使注意力、感觉、思考力大大下降。而睡眠之所以如此必不可少，正是因为趁着你睡着的机会，身体在进行限时修复。

千问 · 2007-5-29 08:43:53

长期下去你会萎靡不振，建议摆脱，关注其他方面