早上起床时心情十分低落

显示全部楼层 · 2017-9-24 07:38:01

早上起床时心情十分低落
女 | 19岁
2017-09-24 07:38:01
8人回复

健康咨询描述：
早上起床时心情十分低落，会胡思乱想，起床后稍好些，但还是很低落，晚上最好些，而且一天不愿意动脑，一说话就觉得累，我该怎么办?

千问 · 2017-9-24 07:38:01

病情分析：
这种情况考虑还是看是不是有失眠神经衰弱，适当应用调节神经的维生素。
指导意见：
一般也有检查心电图血压和血常规是不是有问题，是不是体虚应用点健脾舒肝理气药物。

千问 · 2017-9-24 07:38:01

病情分析：
走出去，多和人接触。积极乐观的生活。多听些轻松舒缓的音乐。
指导意见：
保持愉悦的心情，多和朋友聊天。找些自己感兴趣的事儿去做。时常出去走走，晒晒太阳。

千问 · 2017-9-24 07:38:01

病情分析：
你好，你说的情况是情绪低落,有可能是因为你有精神压力或者是不舒畅的事情导致的。
指导意见：
你好，你说的情况是情绪低落有可能是因为你有精神压力或者是不舒畅的事情导致的。建议你注意休息适当运动及时与朋友家人沟通保持心情愉快。
以上是对“早上起床时心情十分低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-9-24 07:38:01

病情分析：
去看看精神科和心理医生，看看中医调理下体质，同时也和每天的饮食有关系的。
指导意见：
饮食吃的单一没营养心情也不好的，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。

千问 · 2017-9-24 07:38:01

病情分析：
像这种情况的话，通常主要考虑还是一个轻度抑郁症的表现。
指导意见：
这种情况的话应该注意保持良好情绪，不管是工作还是学习压力不要太大，注意劳逸结合，然后的话就是不要熬夜，如果用药的话推荐可以使用一些舍曲林或者这个黛力新

千问 · 2017-9-24 07:38:01

病情分析：
你好。根据你的描述，考虑你有可能是有抑郁症存在的。
指导意见：
建议最好是就诊当地的心理咨询中心，做一下抑郁量表的测试，在咨询师的帮助下，疏导情绪，协助你做个人成长。

千问 · 2017-9-24 07:38:01

病情分析：
是不是遇到什么不顺心的事了？这样的情况有多长时间了？能和我说一下吗？
指导意见：
哪一个人活在这个世界上都不会一帆风顺，关键是保持良好的心态，高兴是一天，悲伤也是一天。
以上是对“早上起床时心情十分低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-9-24 07:38:01

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于肝气不疏造成的可以喝点中药进行治疗
指导意见：
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物。适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。