晚上睡觉腿老是抖动有时会惊醒

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1 | 2017-9-25 23:57:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上睡觉腿老是抖动有时会惊醒
女 | 28岁
2017-09-25 23:57:19
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健康咨询描述：
晚上睡觉腿老是抖动有时会惊醒。按住她腿动的那根筋她又会头动，按住她脖子上的筋她又会动手

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千问 | 2017-9-25 23:57:19 | 显示全部楼层

腿不宁综合症是一种可以治疗的疾病。首先，患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。

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千问

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