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我13岁,1米5为什么这么矮
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我13岁,1米5为什么这么矮
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2017-10-7 15:54:33
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我13岁,1米5为什么这么矮
女 | 13岁
2017-10-07 15:54:33
4人回复
健康咨询描述:
我13岁,1米5为什么这么矮,我想长高,可是不知道吃什么容易长高,可以给我推荐一下食物吗
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千问
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2017-10-7 15:54:33
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需要去医院检查生长素浓度及拍骨龄片明确长得矮具体原因,食物多吃含钙高的奶制品豆制品海产品,多吃水果青菜,注意运动,同时给予钙剂及维生素D3口服
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千问
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2017-10-7 15:54:33
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病情分析:
这是先天性的症状,基本要注意骨骺线检查,可以预计的,
指导意见:
所以我建议你看医生指导一下,必要时继续多吃牛肉,都是有可能会有帮助的啊。
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千问
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2017-10-7 15:54:33
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病情分析:
你好,13岁的女孩,1.5米,不算太矮,请不要太过紧张。
指导意见:
你好,处于生长发育阶段,多吃鱼虾鸡蛋,牛奶,水果和蔬菜,千万不能挑食。加强体育锻炼,参加室外运动。
以上是对“我13岁,1米5为什么这么矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2017-10-7 15:54:33
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病情分析:
你好,13岁的话注意抓紧时间的。主要建议做好三个方面。不是单纯饮食方面做好就行。
指导意见:
注意保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。养成好的生活习惯。注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,女生可以跑步、摸高、喜欢篮球也可以打一打、还可以跳绳。
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