一个月左右收了4KG左右

显示全部楼层 · 2017-10-13 11:22:53

一个月左右收了4KG左右
男 | 28岁
悬赏10个健康币
2017-10-13 11:22:53
5人回复

健康咨询描述：
一个月左右收了4KG左右，晚上经常熬夜。这正常吗？

千问 · 2017-10-13 11:22:53

病情分析：
你好，考虑是属于正常的，和自己长时间熬夜有很大关系。自己需要注意一下饮食结构，保持心情平和愉快，避免紧张焦虑为好。
指导意见：
饮食方面也可以多吃一些营养丰富的食物。多吃一些鸡鱼肉蛋之类的，如果晚上熬夜也需要注意适度吃一些营养丰富的夜宵，都是有一定效果的

2017-10-13 11:28

ask81229884ku
追问
一个月基本没吃过什么肉，都是吃青菜。附件：点击查看大图

2017-10-13 11:30医生回答：
那么考虑和你自己的饮食结构有很大关系，建议自己注意一下营养，还是需要适度补充一些蛋白质丰富的，但是蔬菜这种，不知道蛋白质，就有可能会导致身体变瘦。如果存在肠胃消化吸收不好，大便异常的话，也可以配合一些健脾胃改善消化的中药来调节一下。

2017-10-13 11:37

ask81229884ku
追问
好的，谢谢！我就怕身体病变附件：点击查看大图

2017-10-13 11:38医生回答：
建议自己放松心情，从你的描述看，就是因为熬夜，饮食营养不良等因素导致的体重变轻，并不是因为身体病变。

千问 · 2017-10-13 11:22:53

病情分析：
除了长时间熬夜，有没有精神压力也比较大，饭量比较少，每天睡觉时间有多长
指导意见：
导致身体减轻，需要分析原因，熬夜压力大，精神紧张，焦虑烦躁，饮食不规律偏少，都会导致体重下降

2017-10-13 11:25

ask81229884ku
追问
饭量一直比较少，压力不是很大附件：点击查看大图

2017-10-13 11:29医生回答：
吃饭打嗝反酸水，大便不好吗

2017-10-13 11:33

ask81229884ku
追问
没有，其他的都正常，睡眠6个小时左右！附件：点击查看大图

2017-10-13 11:49医生回答：
如果没有其他的话，那就这个原因注意休息吧

千问 · 2017-10-13 11:22:53

病情分析：
正常。经常熬夜了容易瘦的。然后是饮食也不规律。新陈代谢慢，锻炼身体少。
指导意见：
目前建议调整好日常习惯的。然后是每天跑步一个小时。晚上十点休息。正常饮食就行。多喝水。
以上是对“一个月左右收了4KG左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-10-13 11:26

ask81229884ku
追问
我看网上说有癌症，糖尿病什么的附件：点击查看大图

千问 · 2017-10-13 11:22:53

病情分析：
你好，心情、精神因素还有熬夜，都会影响到身体健康这样有可能会迅速减肥的。
指导意见：
如果一个月瘦了四公斤，那么这个数字会稍微大一些。建议不要有过多压力，不要熬夜，饮食合理、均衡祝身体健康。

2017-10-13 11:27

ask81229884ku
追问
熬夜，精神一直不好。饭量也很少，身体没有别的不适应附件：点击查看大图

2017-10-13 11:28医生回答：
那可能就不是身体有什么器质性病变，与压力，熬夜有关，最好改变一下这种习惯，这样真的对身体不好。

2017-10-13 11:36

ask81229884ku
追问
好的，谢谢，那就是跟身体病变没什么关系吧，附件：点击查看大图

2017-10-13 12:07医生回答：
是的，与吃饭不好有一定关系的。保重身体，其他的事情不是多么重要的。

千问 · 2017-10-13 11:22:53

病情分析：
男性患者，28岁，自诉短时间内体重减轻8斤，若是没有减少饮食摄入，那么需要进一步检查。
指导意见：
根据患者的情况，经常熬夜会导致人身体瘦，但是可能不会这么明显，所以建议患者去做个身体健康检查。