一到秋天，发现自己在早晨刚起床的时候觉得我们特别的

显示全部楼层 · 2017-10-13 14:45:41

一到秋天，发现自己在早晨刚起床的时候觉得我们特别的
女 | 25岁
2017-10-13 14:45:41
6人回复

健康咨询描述：
一到秋天，发现自己在早晨刚起床的时候觉得我们特别的困，打不起来精神，昏昏沉沉的也总感觉上厕所也解决的不干净，看医生说我湿气重，让我喝食之美谷元清散，除了喝这个还应该注意什么？

千问 · 2017-10-13 14:45:41

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，湿气重引起的症状的，
指导意见：
建议你最好到医院找中医服用中药调理试试，平时注意低脂低盐饮食，避免受风寒着凉，适当运动锻炼

千问 · 2017-10-13 14:45:41

病情分析：
您好，您这样子的话可准每天多补充气血的食物。还有可注意每天生活规律的，
指导意见：
这样子的话可注意多喝蜂蜜，鸡蛋，猪肝，红枣枸杞芝麻的，还有阿胶糕的，这样子的话可以注意每天运动的。

千问 · 2017-10-13 14:45:41

病情分析：
像你这种情况是要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，尽量要注意休息，这种情况，可以通过针灸的方法来治疗
指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，及辛辣刺激性食物和油腻的食物，通过补脾的方法来进行调理人体的事情。
以上是对“一到秋天，发现自己在早晨刚起床的时候觉得我们特别的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-10-13 14:45:41

病情分析：
你好，您的情况是，一到秋天就感觉昏昏沉沉的，打不起精神来。
指导意见：
你这种情况除了吃药还应该，多喝一点红豆薏米汤，多喝水。平时，多进行体育运动，注意营养饮食，多吃蔬菜水果，和润燥的食物。保证充足的睡眠。

千问 · 2017-10-13 14:45:41

病情分析：
你好，根据你的描述考虑，应该是体内湿气重的原因引起的
指导意见：
你好，建议你不要担心，放松心情，去正规医院的中医科就诊，吃些中药调理身体！

千问 · 2017-10-13 14:45:41

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你的情况跟你的饮食作息习惯有很大的关系。
指导意见：
建议你平时保持良好的作息习惯。夜间避免熬夜，每天保持适当的运动。如果这种情况，持续不缓解，并且继续加重的话，建议你可以到中医科就诊，口服一段时间的中药试一下。