吃饭少，睡觉老醒，老是闹心

显示全部楼层 · 2017-10-21 07:55:14

吃饭少，睡觉老醒，老是闹心
女 | 28岁
2017-10-21 07:55:14
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健康咨询描述：
吃饭少，睡觉老醒，老是闹心，老是想哭，有的时候必须出去溜达，在家就受不了。

千问 · 2017-10-21 07:55:14

根据咨询者的描述，目前存在一定的紧张焦虑抑郁情绪，一方面是精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，另一方面也与个人的人格特征有关，严重者需要心理治疗或药物治疗。

千问 · 2017-10-21 07:55:14

食欲减退，闹心。老是想哭流泪。在家就比较难受。这是有些焦虑，有些抑郁的情绪。平时多运动，多放松，少一个人在家独处。多欣赏肯定自己的长处优点，多关注生活当中美好的事物。