肚子很大，吃一点点东西肚子就变很大

显示全部楼层 · 2017-10-27 16:43:52

肚子很大，吃一点点东西肚子就变很大
女 | 22岁
2017-10-27 16:43:52
7人回复

健康咨询描述：
肚子很大，吃一点点东西肚子就变很大，以前挺瘦的，然后慢慢慢慢就胖起来了，120斤了。有一次吃饱了之后被朋友调侃就像怀孕了真的是很尴尬。吃完饭了坐下来就发现小肚子撑得裤子都特别难看，拉链的地方鼓鼓的，不知道怎么回事。

千问 · 2017-10-27 16:43:52

你好，你平时锻炼身体吗?平时吃的多不多，尤其是高脂肪高热量的食物或零食，如果吃的多，再加上平时少锻炼，就会导致身体代谢不掉多余的热量，如果经常坐着，腹部脂肪更多，因而建议少吃多餐，少吃甜品，多锻炼。

2017-10-27 23:12

ask81136257o1
追问
会跑步，但是没有那么频繁。爱吃面食，不爱吃肉。我感觉自己是不是消化不好啊，经常要隔3天才大号，而且特别容易放屁附件：点击查看大图

2017-10-28 07:29医生回答：
嗯，你提供的信息很重要的，正常情况下普遍人一天上一次大厕，也有三天左右上一次的，这也正常，但也说明身体排泄功能稍差，建议适量运动，吃完饭后减少坐的时间，也可以做做瑜珈。

千问 · 2017-10-27 16:43:52

病情分析：
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的肚子胀等，
指导意见：
建议你到医院做B超或消化内科检查看看，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，

千问 · 2017-10-27 16:43:52

病情分析：
你好，根据你的情况分析，人体的腹部，是最容易胖的部位，也是最容易瘦下来的地方，你这种情况主要是肥胖引起
指导意见：
建议你现在这种情况，平时应该注意饮食，不要吃太多，同时多做一些有氧运动和腹肌的锻炼，祝您健康
以上是对“肚子很大，吃一点点东西肚子就变很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-10-27 16:43:52

你好！引起发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的，多余的热量转化为脂肪。科学的减肥方法就是适当控制高热量食物，和每天适当做一些体育活动，促进身体代谢，不要相信什么减肥药。

千问 · 2017-10-27 16:43:52

病情分析：
那像你这种情况的话，一般都是由于坐得比较久，导致的。也就是说一天坐的时间太多了。
指导意见：
像你这种情况几点？必须多运动一下，一般是多做一些。仰卧起坐之类的导致的

千问 · 2017-10-27 16:43:52

病情分析：
根据你的描述，如果没有性生活出现这种情况，考虑是胃肠胀气的可能性比较大，应该及时的明确诊断，
指导意见：
建议你注意饮食的调理，吃容易消化的食物，饭后注意多活动活动，散散步，还要注意，吃饭的时候不要吃得过饱，

千问 · 2017-10-27 16:43:52

病情分析：
你好，体重到一定的程度人偏胖了之后，主要的赘肉会在肚子上。
指导意见：
所以想有个好的身材必须要注意合理饮食，晚饭少吃以素食为主，配合坚持锻炼，才会健康的瘦下来。
以上是对“肚子很大，吃一点点东西肚子就变很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！