我每天晚上都睡不着，

显示全部楼层 · 2007-6-14 21:17:04

我每天晚上都睡不着，
保密 | 0个月
2007-06-14 21:17:04
3人回复

健康咨询描述：
我每天晚上都睡不着，隔天上课精力仍十足，我该咋办

千问 · 2007-6-14 21:17:04

您的浏览器不支持 audio 元素。

千问 · 2007-6-14 21:17:04

你好，你目前的症状应该去精神科医院看医生，是否是躁狂，因为躁狂发作时睡眠需要减少，整天精神头十足，非常快乐，做事有头无尾，花钱大方

千问 · 2007-6-14 21:17:04

任何事情的发生,都要先找出事情的原因,你不会是从小就这样吧,那从什么时候开始?发生了什么事情让你失眠?你睡不着时都在想什么呢?找到这些原因后,根据你的担心去解决,把所有的问题解决了,就没有了心理负担,就能睡好觉了.
以上是对“我每天晚上都睡不着，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！