月经期间能做缩肛运动吗

显示全部楼层 · 2017-10-29 22:24:05

月经期间能做缩肛运动吗
保密 | 25岁
2017-10-29 22:24:05
10人回复

健康咨询描述：
月经期间能做缩肛运动吗？剖腹产半年了，去医院检查有轻度的子宫下垂，现在月经期间能不能做？

千问 · 2017-10-29 22:24:05

病情分析：
你好，月经期间不能进行缩肛运动，这样会刺激子宫收缩，有加重月经出血的可能，
指导意见：
你需要在月经结束之后，再恢复正常的锻炼，然后锻炼需要坚持下去，才可以看到效果，、

千问 · 2017-10-29 22:24:05

您好，月经期间一般不建议做缩肛运动的，但是这收效比较慢，成效不显著，您也可以去医院做盆底肌康复治疗，同时口服一些中药，比如补中益气丸起到补气固托作用，另外建议您避免重体力劳动

千问 · 2017-10-29 22:24:05

病情分析：
你好亲，可以做，没有什么影响的，不用担心了，避免重体力劳动，
指导意见：
建议你注意休息，加强营养，保持心情舒畅，生活规律避免重体力劳动，祝你健康美丽，
以上是对“月经期间能做缩肛运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-10-29 22:24:05

病情分析：
你好，这个可以做的，不影响的，经常可以避免子宫脱垂的情况的的。
指导意见：
这个情况可以吃点补中益气丸可以缓解这个情况的，可以有补气的作用的，可以缓解症状的。

千问 · 2017-10-29 22:24:05

病情分析：
你好，根据你的描述，在月经期可以进行缩肛运动的，不影响月经的改变的。
指导意见：
产后月经恢复不规律的，在月经没有恢复规律之前，同房避孕套避孕，避免意外怀孕的可能。

千问 · 2017-10-29 22:24:05

病情分析：
您好。通过您的情况描述，轻微的子宫脱水可以做提肛运动，逐渐恢复。
指导意见：
建议您在月经期，减少提肛运动，频繁的提肛运动，会促进子宫的收缩，而造成月经量多。

千问 · 2017-10-29 22:24:05

病情分析：
您好！您现在剖宫产半年了，在医院检查有轻度的子宫下垂。
指导意见：
子宫下垂，您是可以做缩肛运动，锻炼盆底肌功能，在月经期也是可以做的，不影响您。
以上是对“月经期间能做缩肛运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-10-29 22:24:05

病情分析：
经期可以做缩肛运动。可以促进子宫收缩。月经血及时排出。
指导意见：
缩肛运动需要长期坚持做。一天两次，一次15分钟。还要注意不要长时间下蹲或者站立。注意休息。

千问 · 2017-10-29 22:24:05

如果月经期间想做提肛运动的话，这个是可以的，平常注意放松心情，多吃蔬菜和水果，月经期间不要做剧烈的运动，不要着凉和劳累，不要吃生冷冰凉的食物就可以提肛运动是可以做的。