因小时生病?差点死掉

显示全部楼层 · 2017-11-1 19:16:46

因小时生病?差点死掉
女 | 13岁
2017-11-01 19:16:46
5人回复

健康咨询描述：
因小时生病?差点死掉，而打激素过多正在不断变胖，近几年体重正在不断变胖，请问如何减肥

千问 · 2017-11-1 19:16:46

糖皮质激素的话，本身就会造成我们体内脂肪的一个重新分布，会造成一个腹部和脸部发胖，四肢消瘦，那目前的话，一般来说停用激素之后，这些症状会逐渐的缓解。你目前如果体重增加过快的情况下。13周岁正处于一个第二性征的发育和长个的时期，不建议你积极在控制饮食，可以做跳绳的纵向运动，以运动为主

千问 · 2017-11-1 19:16:46

病情分析：
目前的这种情况，如果考虑减肥，这是一个长期的过程，不是使用某种方法就一劳永逸，
指导意见：
所以从现在开始，要养成良好的饮食习惯，规律饮食，三餐定量，晚餐减量，每天要保证一个小时的体育锻炼时间，

千问 · 2017-11-1 19:16:46

病情分析：
减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。
指导意见：
能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力，只要坚持就可以成功。
以上是对“因小时生病?差点死掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-11-1 19:16:46

病情分析：
激素导致的肥胖多是药物的副作用，减掉的话是非常难的。
指导意见：
如果现在已经停止服用激素药物，平时适当的控制饮食的量，但是还要多样化，每天坚持运动一小时

千问 · 2017-11-1 19:16:46

病情分析：
你好，根据你的描述，如果从生病到现在很多年了，那肥胖跟激素的关系就不大了！
指导意见：
你不要丧失信心，你的肥胖是可以减下来的，只要你严格控制饮食，不要吃的过饱，也就七分饱就可以啦，然后平时抽时间锻炼身体，每天坚持锻炼身体一个小时，可以快走，也可以慢跑！