抑郁症认知治疗方法

显示全部楼层 · 2017-11-3 11:16:26

抑郁症认知治疗方法
男 | 30岁
2017-11-03 11:16:26
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健康咨询描述：
我最近一段时间时常会感觉整个生活都很无趣，没有一点心意每天都是忙忙碌碌的，到最后还不都是一赔黄土，有什么意思呢？就在这个时期我朋友盛情邀约，我推辞不过，出了家门后，我突然意思到之前想法的不对劲，估计我是出现抑郁症的情况了，我这该怎么治疗呢？

想得到怎样的帮助：抑郁症认知治疗方法

千问 · 2017-11-3 11:16:26

病情分析：
你好，抑郁症的患者的话主要是会导致心情低落。典型的一种情绪障碍
指导意见：
抑郁症的患者的话严重的事，应当考虑采取药物进行治疗的。平时应当多给予心理方面的辅导，避免情绪激动。多进行户外的运动

千问 · 2017-11-3 11:16:26

抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少以及兴趣下降、失眠和躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神科就诊治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行放松训练改善情绪，避免劳累和压力太大。

千问 · 2017-11-3 11:16:26

你好，从你描述的情况来看，你是有抑郁的症状，建议你马上去当地医院的心理科看医生，医生会根据你的实际情况和检查的结果进行治疗的。
以上是对“抑郁症认知治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-11-3 11:16:26

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
指导意见：对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。