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生了二宝到现在两年多了
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生了二宝到现在两年多了
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2017-11-12 01:19:44
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生了二宝到现在两年多了
女 | 32岁
2017-11-12 01:19:44
6人回复
健康咨询描述:
生了二宝到现在两年多了,胖的不行,一直都在减肥,还不错减掉一点。最近事太多,心静不下来,又没人可以诉说!就是想喝酒,吃减肥药能喝点葡萄酒吗?就是心烦睡不着觉,
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千问
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2017-11-12 01:19:44
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减肥药的成份也是很复杂的,不知道你吃的是什么,但是减肥是不能喝酒的,只要合理控制饮食,适当的体育锻炼,心情舒畅,减肥就没有问题。
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千问
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2017-11-12 01:19:44
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您好!根据您所描述的情况。建议您最好可以通过运动来达到减肥的效果。同时平时少吃面食以及甜性食物都是可以来缓解的。建议可以多注意观察。
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千问
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2017-11-12 01:19:44
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病情分析:
你好,挺健康的,减肥方式是饮食控制,和坚持锻炼。一般药物治疗会反弹的。
指导意见:
减肥药物对身体有一定的影响,服药期间也不要饮酒。养成规律的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻甜腻食物。
以上是对“生了二宝到现在两年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2017-11-12 01:19:44
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病情分析:
像你这种情况来说,一定要注意不能使用任何的瘦身药物,保持良好的生活习惯,饮食习惯
指导意见:
平时要注意配合,多参加户外活动,配合心理上的心理疏导来进行调理,避免受到外界的不良刺激。
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千问
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2017-11-12 01:19:44
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病情分析:
你好,减肥期间建议尽量不要喝酒。酒精容易影响肌肉的生成(有运动的情况下影响基础代谢),而且葡萄酒热量也不低。
指导意见:
减肥请正确的做好饮食管理。主要是以饮食总热量控制好。加上坚持锻炼才行。不要节食。不要错误的去用那些所谓的减肥药。大部分减肥药(保健品类型)都是骗人的。很多是小作坊做出来的。安全方面没保障。如果只是用了这些产品,短期内看起来减了一点体重很多也只是水分暂时丢失的一个表现。并不是真正减脂了。
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千问
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2017-11-12 01:19:44
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病情分析:
你好,肥胖是体内脂肪,尤其是甘油三酯(三酰甘油)积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多,造成体重过度增长,并引起人体病理生理的改变。
指导意见:
根据你的情况,建议如下:
1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;
2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;
3、如果运动之后洗个热水澡,配以安全有效不伤身的减肥产品波颜婷美体霜,减肥效果会更好,轻轻松松摆脱脂肪干扰,拥有完美曲线。
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