我内火旺！容易上火！体虚

显示全部楼层 · 2017-11-13 01:23:35

我内火旺！容易上火！体虚
女 | 30岁
2017-11-13 01:23:35
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健康咨询描述：
你好我内火旺！容易上火！体虚！买的纯阿胶要怎么使用？一天吃多少？

千问 · 2017-11-13 01:23:35

你目前的情况最好不要再食用阿胶。如果内火旺的话，使用阿胶的话还有可能会加重。阿胶是属于补品，有补血益气的效果，本身就有上火的情况就不建议再继续使用。

千问 · 2017-11-13 01:23:35

你好，阿胶主要有补血滋阴，润燥，止血等功效，用于血虚体虚。针对你这种情况是可以吃阿胶进行补充的。纯阿胶最好是制作成阿胶糕来服用是最好的，阿胶的说明书里面，就有具体的制作方法。把250克阿胶研成粉末以后使用黄酒浸泡半天，放在适当的容器当中隔水熬制，然后加入等量的黑芝麻，核桃，桂圆，大枣。一定要进行搅拌，防止糊了。熬制好以后放凉，切成块状，每次吃十克一小块，早晚各吃一次。