我今年15周岁身高169自从到了初3经历些事情整天

显示全部楼层 · 2017-11-18 16:40:55

我今年15周岁身高169自从到了初3经历些事情整天
男 | 15岁
2017-11-18 16:40:55
3人回复

健康咨询描述：
我今年15周岁身高169自从到了初3经历些事情整天心情低落经常熬夜到12点延续了一年这一年中身高也没怎么长过现在我还能长高吗

千问 · 2017-11-18 16:40:55

病情分析：
你好！根据你的年龄来看，你现在身体还处于生长发育阶段，身高是会可以长高的。
指导意见：
建议：放松心情，多参加户外运动，补充营养，多喝牛奶，补充蛋白质，如豆类制品。不挑食不偏食。

2017-11-18 16:52

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追问
医生你好我今年15周岁身高169自从到了初3经历些事情整天心情低落经常熬夜到12点延续了一年这一年中身高也没怎么长过现在我还能长高吗附件：点击查看大图

2017-11-18 17:08医生回答：
放松心情，积极锻炼是可以再长高的。

2017-11-29 11:08

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追问
请问我15周岁还有多少的长高空间附件：点击查看大图

2017-11-29 12:46医生回答：
这个看个人体质

2017-11-29 14:11

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追问
你可以举个例子吗附件：点击查看大图

2017-11-29 14:12医生回答：
比如营养均衡，积极锻炼可以多长高些。

千问 · 2017-11-18 16:40:55

你好，作息要有规律，不熬夜，保持有充足的睡眠，要注意饮食，多吃含钙高的食物，荤素搭配要均衡，要多锻炼身体，多做运动，可以喝骨头汤。

2017-11-18 16:56

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追问
身体发育接段会有暂时性的停止长高吗？是心理受到沉重打击附件：点击查看大图

2017-11-18 16:57医生回答：
你好，要调整好心情，保持心情愉悦，多锻炼身体。

2017-11-18 17:01

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追问
我今年15周岁已经一年没怎么长了是骨骼闭合了吗?还能长多高附件：点击查看大图

2017-11-18 17:07医生回答：
你好，15岁正在发育时期，骨龄应该没有闭合。

2017-11-18 21:00

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追问
但我一年没见长了会是其它原因吗附件：点击查看大图

2017-11-19 09:03医生回答：
你好，可以去医院检查一下微量元素。

千问 · 2017-11-18 16:40:55

病情分析：
身高发育和遗传营养运动有一定关系，后天可以通过增加体育锻炼会营养促进身高发育。
指导意见：
建议适当增加营养，保持足够睡眠，增加体育锻炼和阳光照射，有利于促进身体发育。
以上是对“我今年15周岁身高169自从到了初3经历些事情整天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-11-18 16:46

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追问
刘磊医生你好我刚上初一就有些变声了爸的身高也都不矮164.175我现在大概还能张多高附件：点击查看大图

2017-11-18 16:48医生回答：
适当增加营养和运动，保持足够睡眠，一般可以生长5到10公分