最近几天身体乏累，腰累脖子累

显示全部楼层 · 2017-11-19 22:36:45

最近几天身体乏累，腰累脖子累
女 | 19岁
2017-11-19 22:36:45
4人回复

健康咨询描述：
最近几天身体乏累，腰累脖子累，没有精神，睡觉喜欢瞎动，蹲下膝盖会发出声音，头发脱落严重，手指甲都是沟还是紫色

千问 · 2017-11-19 22:36:45

那就是过度劳累，也有可能是缺乏微量元素，钙铁锌，首先一定要加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白，高热量的食物，可以口服点葡萄糖酸钙口服液，或者是钙铁锌口服液调理一段时间

千问 · 2017-11-19 22:36:45

根据你所描述的这些症状表现来看，考虑你目前的这些问题很有可能是由于焦虑情绪所导致的，但膝盖会发出声音有可能是韧带劳损引起的，除了膝盖问题需要制动休息外，其他的问题建议到心理科就医。

千问 · 2017-11-19 22:36:45

病情分析：
可是你说的症状需要清楚是什么原因造成的？最好是检查一下
指导意见：
对于你说的症状需要清楚是什么原因造成的？才好给有合理治疗。建议到医院给予系统检查一下。
以上是对“最近几天身体乏累，腰累脖子累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-11-19 22:36:45

根据你的描述，多考虑可能有体质虚弱、气血不足的现象。建议应及时前往正规中医医院就诊，结合您的具体情况给予相应的中药调理治疗，平时要注意加强膳食营养均衡，避免辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯和作息时间，可以进行适度的运动，增强体质。注意劳逸结合，多休息。