28岁没有孩子，从就胖主要是肚子

显示全部楼层 · 2017-11-20 19:05:11

28岁没有孩子，从就胖主要是肚子
女 | 28岁
2017-11-20 19:05:11
5人回复

健康咨询描述：
28岁没有孩子，从就胖主要是肚子，吃多一点就不行晚上不吃也没有用，肚子松软，怎么样调理胖体质

千问 · 2017-11-20 19:05:11

你好根据你所描述的这个情况的话建议你平时的话自己一定要注意饮食清淡可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果适当的做一些运动晚上的话一定不要熬夜

千问 · 2017-11-20 19:05:11

病情分析：
你好，目前的情况是肚子胖，这个估计还是个人的体质问题，另外就是生活习惯也可能有一定的影响
指导意见：
那么可以考虑适当的控制油腻高脂肪的食物，另外就是可以多做仰卧起坐，这样有助于改善的，适当的多运动利于改善

千问 · 2017-11-20 19:05:11

病情分析：
你好，不清楚你平时月经是否规律，体型肥胖有多久了？有没有痤疮？
指导意见：
如果月经不规律，而且有不孕的症状，建议你月经周期2_4天，抽血检查女性激素水平，明确有无内分泌疾病。
以上是对“28岁没有孩子，从就胖主要是肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-11-20 19:05:11

病情分析：
你好，根据你们说的这种情况你是出现过斗肥胖是一定要减肥的。
指导意见：
首先平时一定要多注意锻炼。一定要控制饮食。千万别暴饮暴食，别吃油腻过大的食物，吃点清淡易消化的食物，晚上尽量少吃一点。关键就是锻炼。

千问 · 2017-11-20 19:05:11

病情分析：
看了你的叙述，一般偏胖的人群，结婚以后不爱怀孕，调理偏胖体质，一个是运动，一个是饮食调理。
指导意见：
要想调理胖体质，一个是饮食调理，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，加上每天坚持活动锻炼，慢慢就能减肥