近两天心里烦燥，睡眠不踏实

显示全部楼层 · 2017-11-21 16:21:19

近两天心里烦燥，睡眠不踏实
女 | 36岁
2017-11-21 16:21:19
4人回复

健康咨询描述：
近两天心里烦燥，睡眠不踏实，凌晨3、4点易醒。手心发热，心里难受。请问医生如何快速缓解？

千问 · 2017-11-21 16:21:19

病情分析：
病情分析：你好！根据你的年龄和症状，你可能属于肝郁脾虚心肾失养的问题。
指导意见：
指导意见：在平时要注意多调整心态，这是非常重要的。你可去中医院内科或者是神经内科就诊开方。

千问 · 2017-11-21 16:21:19

病情分析：
你好，你所说的这种情况应该是肝火过旺，肝肾阴虚的症状表现。
指导意见：
根据你所说的症状表现来看，应该是由于肝火过旺，肝肾阴虚导致的，可以服用一些丹栀逍遥丸和杞菊地黄丸，应该是会有帮助的。

千问 · 2017-11-21 16:21:19

可以喝一些安神类的药物，比如安神口服液，也可以通过运动来缓解自身的烦躁不安。每日睡觉之前喝一杯热牛奶。牛奶也能起到安神的作用
以上是对“近两天心里烦燥，睡眠不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2017-11-21 16:21:19

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况你应该找一个。比较有经验的专家给你把脉调理。
指导意见：
只有找到原因才可以对症用药。平时要注意休息，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。增加营养